9533
vizualizari

Astazi, iti voi prezenta cateva trucuri pentru a-ti folosi mintea ca si aliat in implinirea dorintelor tale. Inainte de asta, te invit intr-o calatorie in interiorul mintii tale...

 

 Adesea auzi in jurul tau expresii de genul: „gandurile tale de astazi iti construiesc viitorul de maine” sau „spune-mi ce gandesti astazi si eu iti spun cum te vei simti maine” sau „gandeste pozitiv si totul se va rezolva”...si tot asa...

Probabil ca stii deja ca mintea ta este formata din doua entitati foarte puternice si cu roluri bine definite: constientul si subconstientul care opereaza complet separate si cu functii diferite:

Constient

Sub- Constient

Are motive, alege

Nu alege

Gandeste

Reactioneaza

Cunoaste iubirea

Este automatic

Cunoaste ura

Este un computer

Are sentimente si emotii

Nu are sentimente si emotii

Are dorinte

Nu are dorinte

Invata

Inregistreaza

Asa cum observi, exista diferente majore intre aceste doua parti. Si noi, oamenii avem nevoie de amblele parti!
Constientul este cel care da comanda iar subconstientul este ca o banda video care reda pur si simplu ce a fost pus candva pe aceasta banda

Pentru a intelege mai bine cum functioneaza aceste doua entitati, aminteste-ti cum invata un copil sa mearga.
La inceput este foarte greu, cade, plange dar se ridica, insa odata ce continua sa incerce si sa se antreneze, copilul devine foarte bun si incepe sa mearga din ce in ce mai bine.

Ce s-a intamplat in procesul de a merge?
Copilul a gandit si a invatat cu mintea constienta iar dupa ce a invatat bine, a devenit automat. In acel moment subconstientul a preluat conducerea, astfel incat, copilul nu mai trebuia sa gandeasca cum sa faca pasii.

Si astfel, acum, ca adult, cand mergem procesul este urmatorul: mintea constienta cere subconstientului sa preia conducerea asupra mersului si este ca si cum mintea conecteaza banda video a „mersului pe jos” fara a folosi mintea constienta. Este deja un automatism.

In acelasi timp, subconstientul inregistreaza pe banda inclusiv emotiile pe care le-ai trait in momentul procesului de invatare.

Partea buna este ca acest lucru te apara, pentru ca de mic copil ai invatat sa te feresti de foc pentru ca te frige si te doare. Si exemplele pot continua...

Insa partea mai putin buna este ca in cazul in care ai asociat niste emotii puternice de frica in momentul invatarii, subconstientul inregistreaza si asta...Si astfel, de ex, daca ai avut un accident de masina si te-ai speriat foarte tare, este posibil ca atunci cand vrei sa fii sofer, subconstientul sa iti puna automat banda cu frica si astfel ramai pe loc, nu mai inveti nimic...

Imagineaza-ti ca mintea ta este ca un bec, ca in imaginea de mai jos, unde usor poti observa ca mintea subconstienta este mult mult mai mare decat cea constienta si are o capacitate de stocare infinita, in timp ce mintea constienta este mult mult mai mica.
Ei bine, uita-te la degetele indreptate spre subconstient pentru ca ele sunt gandurile tale care sunt introduse in subconstient si inregistrate de acesta pe banda continua.

 

Si uite asa devine foarte important cu ce ganduri iti hranesti subconstientul pentru ca la un moment dat acesta iti va reda intocmai aceste ganduri inapoi cu emotiile aferente, desigur...

Ok, acum ca ai inteles in mare cam cum functioneaza constientul si subconstientul, iti dau vestea cea mai buna: TU si numai TU supui controlului mintea constienta si acest lucru este PUTEREA TA! Nimeni altcineva! Este un lucru IMENS! Deoarece asa ai unica speranta de a controla si de a schimba benzile din mintea subconstienta.

Este important sa intelegi ca numai TU poti constrola mintea ta constienta, ce este complet a ta! Nimeni nu poate gandi pentru tine, asa incat te poti gandi la orice. Si nici tu nu poti gandi pentru nimeni, nu poti controla gandirea altcuiva, chair daca este copilul, parintele sau partenerul tau.

Odata ce intelegi si aplici aceste realitati, viata ta devine infinit mai usoara....
Asadar, din moment ce tu poti controla mintea constienta, care poate controla subconstientul, cum poti invata sa folosesti aceasta putere? Cum iti poti reprograma mintea subconstienta?

Iata o tehnica simpla si la indemana:
Pentru urmatoarele 3 nopti repeta pentru tine, inainte cu cateva secunde sa adormi urmatoarea mantra: „ Ma voi trezi fericit!” sau orice ti se potriveste tie... Numai sa fie o singura propozitie pe care sa o repeti de cat mai multe ori inainte sa adormi si sa te asiguri ca este ultimul tau gand din mintea constienta inaitne de a adormi. Poti sa repeti de 10 ori sau de 100 ori, dar trebuie sa fie ultimul tau gand.

Studiile au aratat ca ultimul gand care intra in subconstient lucreaza acolo toata noaptea, schimband una din benzile tale. Apoi observa diferenta in atitudinea ta!

Mai sunt multe de spus, insa in articolele viitoare voi aprofunda...

Si te astept cu mare drag pe Pagina mea de FACEBOOK  unde un like de-al tau mi-ar umple inima de bucurie..

Loredana Latis
Antrenorul tau pentru succes
www.loredanalatis.ro
Email:  Această adresă de e-mail este protejată de spamboţi; aveţi nevoie de activarea JavaScript-ului pentru a o vizualiza

Trimite acest articol unui prieten!

 banner-academia-ll

Comentarii 

 
+2 # Cerasela 11-09-2012 08:21
E uimitor cat de bine si clar ai explicat posibilitatea autocontrolului . Mie chiar mi s-a intamplat sa nu-mi pot controla frica in trafic si sa renunt la orele de conducere. Acum 20 ani am avut un accident de masina cu tata la volan, care, de oboseala a adormit si a virat masina pe stanga vreo cateva sute de m. Nu au fost pagube umane fizice, doar materiale-masina praf- si traume inca nerezolvate. Voi putea oare sa depasesc acest obstacol?
 
 
0 # LOREDANA LATIS 20-01-2013 20:58
Draga mea Cerasela,
Da, se poate sa depasesti aceasta frica, este otehnica foarte eficienta din NLP si oputem face foarte usor prin telefon sau fata in fata...
Te imbratisez draga mea!
 
 
+1 # ViorelDragoi 11-09-2012 11:28
FELICITARI pt SIMPLITATEA si CLARITATEA INFORMATIEI !!! V
 
 
0 # LOREDANA LATIS 20-01-2013 20:59
Multumesc draga Viorel....esri o persoana deosebita sufletului meu... :-)
 
 
+1 # Dana 11-09-2012 17:40
... cateva trucuri pentru a-ti folosi mintea ca si aliat in implinirea...
Imi permit sa atrag atentia ca este incorect sa se foloseasca conjunctia ''si'' in acest context. Corect este ...mintea ca aliat...
In rest sunt de acord cu tine si iti multumesc pt mesaj !
 
 
0 # LOREDANA LATIS 20-01-2013 21:00
Multumesc draga mea...asa este... te pup cu drag suflet frumos!
 
 
+1 # Adina 11-09-2012 21:51
Am sa incep de azi. Peste 3-6 zile am sa revin, sa spun ce a iesit...
Numai bine si felicitari pentru ce faci!

Adina
 
 
0 # LOREDANA LATIS 20-01-2013 21:00
Draga mea Adina, astept sa-mi spui cum ai reusit... :-)
 
 
+3 # Mihaela 12-09-2012 16:17
Multumesc mult! Intr-adevar functioneaza si la mine acest procedeu! ;-) I'm Loving it!
 
 
0 # LOREDANA LATIS 20-01-2013 21:01
Ma bucur draga Mihaela si iti tin pumnii pe mai departe draga mea... sa fii fericita si sa ai muuuuuulte bucurii! ♥♥♥
 
 
0 # Gabriela 22-07-2013 11:08
de ce vrei sa ne ajuti?stiu ca ai mar drepate,dar asta e intrebarea mea pt tine:)
 
 
0 # CALIN MARIA 05-12-2014 10:03
buna ziua,as vrea sa va scriu in privat; astept a adresa de mail

multumesc