4614
vizualizari

“Trecutul este un loc placut de vizitat, dar este neplacut ca sa traiesti acolo” Autor Necunoscut
Probabil ca ai aflat deja ca este foarte important ca sa-ti accepti trecutul pentru a putea trai in prezent. Si atunci cand traiesti in preznet, poti fi stapanaul vietii tale 100%. Si iti poti cladi viitorul asa cum tu ti-l doresti sa fie.

Insa daca traiesti in trecut, atunci prezentul si viitorul nu exista pentru tine. Iar acest lucru aduce nenumarate suferinte, depresii, neintelegeri, izolare si negativism. Si cu aceste emotii puternice care iti produc o stare generala pesimista, fatalista sau pur si simplu trista, viata ta poate deveni un calvar.

Insa din experienta proprie si din cea a clientilor mei, am descoperit ca exista 6 moduri usoare prin care iti poti accepta trecutul, detasandu-te astfel de el, pentru a putea trai ACUM.

Asta nu inseamna sa renegi tot ce ai fost sau ai facut in trecut sau sa te lupti cu trecutul, ci inseamna sa intelegi ca trecutul este doar o parte din tine prin care tu ai invatat niste lectii de viata.

Asadar, poti alege sa traiesti in trecut si sa fii ca si mort in prezent sau sa accepti trecutul si sa fii VIU in prezent. Tu decizi!

Eu pot doar sa-ti prezint 6 actiuni pe care tu le poti face pentru a renunta la trecut si a trai in prezent.

Actiunea 1- Accepta-ti deciziile din trecut
Da, chiar daca este greu, poti reusi, fiindca eu am reusit! Si altii!
Si este bine sa afli acum ca fiecare om ia cea mai buna decizie pe care o poate lua la un moment dat in viata sa. Chiar daca ulterior se dovedeste gresita, la acel moment, cu cunostintele de atunci, cu conjunctura de atunci, a fost cea mai buna decizie. Asa ca accepta acest lucru ca pe o realitate si fii intelegator fata de tine, fiindca oricine are lectiile lui de invatat, asa incat si tu!

Actiunea 2- Iarta durerile din trecut
Daca ai resentimente fata de cineva din trecutul tau, iarta-l si mergi mai departe. Si te poti gandi la fiecare experienta dureroasa din trecutul tau ca la o lectie. Asa incat te poti gandi: Ce am invatat din aceasta experienta? Si ia-o asa cum este: o lectie!

Actiunea 3- Constientizeaza ca ai crescut
Da, fie ca aceepti, fie ca nu te-ai schimbat de-a lungul anilor si nu mai esti la fel ca la 5-10-15-20 ani. Fiecare clipa este UNICA. Asa a fost si in trecut. Asa ca acum iti poti duce intelepciunea capatata de tine in ani, undeva intr-o experienta din trecut care te mai doare inca... si poti realiza ca acum lucrurile stau altfel, acum poti crede altceva despre acea experienta si las-o sa se transforme.

Actiunea 4- Inceteaza sa mai fii ingrijorat si fii in loc OPTIMIST!
Chiar daca in trecut ai luat cateva decizii care ulterior s-au dovedit a fi gresite, ai incredere in tine, fiindca acum stii ca atunci ai facut tot ce stiai tu mai bine sa faci. Asa incat, lasa grijile trecutului deoparte si traieste-ti prezentul!

Actiunea 5- Accepta ca nu poti schimba nimic din trecut!
Ce s-a intamplat, s-a intamplat, nu mai poti schimba acel lucru. Insa poti schimba modul in care tu te poti raporta la acel lucru din trecut. Daca ai fost o victima atunci, e timpul sa-ti iei viata in propriile maini si sa decizi ca tu esti stapanul vietii tale.
Cum? Foarte simplu: inceteaza sa te mai intrebi de ce ti s-au intamplat tie si focalizeaza-te pe doua lucruri:

  • Ce ai invatat din acea experienta si cum vei folosi aceasta invatatura ca sa-ti faci viata asa cum tu o doresti
  • Spune-ti: OK, acum sunt aici... ce pot sa fac pentru a ajunge acolo unde vreau sa fiu?

Actiunea 6- Renunta la obiceiurile vechi care iti dauneaza!
Da, nu le mai cara in spate ca pe un bagaj vechi, ponosit si care nu iti mai trebuie.
Este ca si cum ai vrea sa urci un munte si in loc sa-ti iei cele necesare cu tine gen patura, mancare, haine groase, tu iti iei un serviciu de portelan, un dosar si un ghiveci cu flori...
Asadar, lasa trecutul sa se odihneasca in pace, este momentul sa renunti la obiceiurile vechi care iti dauneaza si sa le inlocuiesti cu unele utile... este momentul sa cresti frumos...

Si tine minte: „Cand o usa se inchide, o alta se deschide, dar adesea noi ne uitam indelung si cu regret la usa inchisa, astfel incat nu putem sa o vedem pe cea care se deschide” Alexander Graham Bell

Acum, da-ti voie sa vezi usa cea deschisa din viata ta si eu iti doresc tot binele din lume.


Iti multumesc pentru ca te-ai oprit din drumul tau si ai citit aceste randuri prin care poti incepe sa schimbi ceva ACUM…  si daca vrei sa imparti fericire, iubire si acceptare da un share sau like si aminteste-ti sa te inscrii la newsleterul saptamanal care sa te tina la curent cu toate gandurile bune…

Si te astept cu mare drag pe Pagina mea de FACEBOOK  unde un like de-al tau mi-ar umple inima de bucurie..

Loredana Latis
Antrenorul tau pentru succes
www.loredanalatis.ro
Email: Această adresă de e-mail este protejată de spamboţi; aveţi nevoie de activarea JavaScript-ului pentru a o vizualiza

 banner-academia-ll

Participa si TU la urmatoarele evenimente

Comentarii 

 
0 # maria 06-01-2012 12:40
o sa incerc draga Loredana fiindca sunt coplesita de trecutul meu si nu il mai pot cara.
Pana acumc redeam ca trebuie sa lupt su el, dara cum am inteles ca trebuie sa-l accept.
Sper sa reusesc.
 
 
+1 # lavinia 06-01-2012 17:35
Azi am invatat ceva:
"Intreaga dezamagire care ne atinge din exterior este reflexia nesigurantei care se afla in noi insine."
lavinia
 
 
0 # ina 06-01-2012 18:22
Salut Loredana !
iti scriu cu multa recunostinta pentru materialul care l-ai oferit noua..oamenilor, care din diverse coltisoare ale lumii sintem in cautarea de ceva pozitiv, senin si frumos pentru mintea si sufletelele ratacite ale noastre!
Ma numesc Ina si sunt din Moldova Chisinau!!!
la moment sunt in concediul de iningrijire a copilului !
am un baietel micut si tare dragalas!!! vreau sa-ti spun ca esti bravo si aceste materiale le-as putea utiliza si in serviciu, in lucrul cu personalul din organizatii....sunt de specialitate psiholog, sfera sociala si organizationala , dar pina-n prezent am activat in liceu .
Imi doresc mult sa profesez in domeniul organizational, cu regret aici in Republica Moldova, psihologia se promoveaza cu mult greu...si este foarte dificil sa gasesti un giob pe masura, incit frecvent angajatorii considera inutila functia data in organizatie.... si nici mentori care sa te poata ghida..chiar si cu bani:)
poate totusi,.... imi va reusi!!!!si poate si cu ajutorul articolelor tale!

Scrie-mi povestea vietii tale! Cum ai reusit? mereu ma motiveaza si ma impresioneaza viata oamenilor de succes cu suflet mare!!!!!!!!!!! !!!


Suuccese in continuarie!!!!

cu mult drag!!!!!!
 
 
0 # ileana 07-01-2012 11:45
partea din mine pe care o denumesc suflet iti transmite multumiri
 
 
0 # mihaela 09-01-2012 18:56
Lori, multumesc din suflet pt acest minuanta articol..mi se potriveste perfect....in sit. de fata!
Te apreciez mult:*l
 
 
0 # mihai 09-01-2012 19:46
La multi , multi ani frumosi..la fel ca tine si sufletul pe care il ai!
Sa ai o viata in continuare plina de impliniri si bucurii la fiecare pas!
Te imbratisez tare, "zambet frumos" ! :* ESTI MINUNATA!
 
 
0 # petrica 09-01-2012 20:31
trecutul chiar nu conteaza iar prezentul nu ne da pace decat ancorat intr-un viitor stabil si sigur! ...si totusi "istoria este cea dintai carte a unei natii"!
 
 
0 # Loredana Latis 09-01-2012 20:32
asa este istoria este cea dintai carte si este important sa o cunoastem, insa ce ar fi sa retraim evul mediu? sau epoca de piatra? si asta in zilele noastre... :)

din fericire, avem de ales... asa ca eu aleg PREZENTUL! cu tot cu necunoscutul lui... :)
 
 
0 # Iolanda 09-01-2012 20:32
Subscriu!
 
 
0 # STEFAN 09-01-2012 20:54
Multumesc mult !
Sa fii mereu frumoasa si sanatoasa !
 
 
0 # ovidiu 07-05-2012 17:32
o lectie pe care ar trebuii sa o invatam toti! multumesc!
 
 
0 # luci 07-05-2012 17:32
Loredana Latis cateodata ne pierdem anii din viatza incercand sa intelegem ce ni-i se-ntampla...citim...carti..traim intens povesti imprumutate...ne cladim convingeri si idealuri...incerca-m sa-i intelegem pe altii ...pentru a ne intelegem pe noi...si...dupa anii de zbaterii...sa intelegem...ca solutia e simpla...e scrisa in toate religiile...e scrisa in sufletul si constientul nostru...sa urmezi caldura din piept...si sa indepartezi...analiza egoista din creier...sa imbini..binele celuilalt ...fara a uita de binele tau...sa privesti detasat ceea ce se intampla in jurul tau...pentru asta nu-ti trebuie sa studiezi...intens...poti fi liber chiar si fara sa citesti...sau...poti intalni oamenii..care sa-ti explice pe limba ta...ceea ce simti....asta faci tu Loredana ...si imi pare rau ca nu pot participa la un curs de-al tau..sunt sigur ca as aveea ce asculta.Succes...in a schimba vietzi...
 
 
0 # andra 22-02-2015 19:54
eu spun

tu spui

el/ea spune

noi spunem

voi spuneți

ei/ele spun
 
 
-2 # andra 22-02-2015 19:57
sincer mi a placut atricolul pana am ajuns la partea cu spune ti !!!!nu stiu daca ma pot increde in sfaturile cuiva care nu stie sa scrie corect propria limba si vad oameni pe acest canal care sunt din repiblica moldova iar scrisul este impecabil ............este doar parerea mea !!!fiecare se poate exprima liber ........
 
 
0 # Ina 17-04-2015 03:51
Nu s-a referit la persoana a doua plural. S-a referit la situatia in care iti spui tie insati, vorbesti cu tine, caz în care este corect.